Сегодня моему малышу 2 мес и 11 дней. До беременности весила 55.5кг. На момент родов - 72,400. На следующий день после родов -66.400. В первый месяц скинула до 60. Из-за эпизио никаких физ. нагрузок до НГ. Но ела все как во врем беременности, так и после. По совету одного педиатра 3 день не ем хлеб , молоко и сладкое (то, что содержит сахар). Якобы, они провоцируют колики. Я, конечно, не особо верю, что еда мамы как-то влияет на молоко. Но чисто ради эксперимента решила отказаться. Хотя бы на 2 недели. Заодно, может похудею и добью эти пару кг.
|