Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 79,57g | Carbh: 126,73g.
Desayuno: Жареная Картошка, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, FITKIT Wellnut Crispy, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Роллы, Огурец (с Кожурой), Карусель Фарш Домашний, Barilla Макароны Вареные , Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Cena: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макароны по Флотски. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatanacolor
|