Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 69,85g | Carbh: 77,64g.
Desayuno: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Чудова Марка Квашеная Капуста, Рыба на Пару, Молокія Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Pere Булгур Зі Смаженою Вермішеллю, Хек Жареный, Селянське Масло Сливочное 82%, Масло Подсолнечное, Чудова Марка Квашеная Капуста. Cena: Bauer Овощная Смесь, Заморські Делікатеси Тофу Класичний , Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Молокія Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zirkacat
|