|
|
609 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 34,23g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Canela, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Cem Porcento Sementes de Chia, Nespresso Café Expresso, Papaia. Almuerzo: Tangerinas, Diospiro, Atum em Óleo (Enlatado), Monissa Esparregado de Espinafres, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Milsani Iogurte Natural sem Lactose, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Canela, Chá Não Adocicado. más...
|
|
1815 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cris.c.Grilo
|