Diario de Caradac, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1453 kcal Grasa: 102,81g | Prot: 93,35g | Carbh: 37,17g.   Almuerzo: Mayonnaise, Arla Lactofree Soft White Cheese, Tesco Smoked Salmon, Tesco Coldwater Prawns. Cena: Krakus Zywiecka Dry Sausage , Bigos. Pasa Bocas / Otros: Tesco Orange Squash, Coffee. más...
2753 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Caradac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.