Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 28,12g | Prot: 72,90g | Carbh: 77,77g.
Desayuno: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Ганна Куриная Грудка Копченая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шебекинские Макароны Отварные, Петруха Птичья Печень . Almuerzo: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Ганна Куриная Грудка Копченая , Петруха Птичья Печень . Cena: Doner King Шаурма С Курицей, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Боржоми Минеральная Вода, Nescafe Кофе 3 в 1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|