Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 88,75g | Carbh: 239,65g.
Desayuno: Фруто Няня Пюре из Груш, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Простоквашино Закваска 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 18%, Куриная Грудка Отварная, Хрустим Сухарики, Гороховый Суп. Cena: Капуста Тушеная, Фрутоняня Пюре, Савушкин Продукт Сметана 18%, Творог (Полностью Обезжиренный), Виноград, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Сметана 18%, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ani23ani
|