Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
713 kcal
|
Grasa: 24,51g | Prot: 81,88g | Carbh: 43,46g.
Desayuno: Ляховичок Сливки Безлактозные 10%, Seve Цикорий Растворимый с Черникой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко. Cena: Евроопт Груша Конференция, Протеин Big Whey. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KoMissO
|