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아침 찐만두 500kcal 점심 밤식빵 두유 700kcal 저녁 돈칼 900kcal 간식 전병 초코파이 약 300kcal
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2500 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 103,61g | Carbh: 331,90g.
Desayuno: 물 (병), 양배추, 만두장성 시장김치만두, 만두장성 시장부추고기만두, 리타 노니주스. Almuerzo: 물 (병), 삼육 검은콩칼슘, 밤식빵. Cena: 물 (병), 돈까스, 칼국수. Pasa Bocas / Otros: 물 (병), 오리온 초코파이 (35g), 킹커피 퓨어블랙, 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 맥심 화이트골드 커피믹스, 썬푸드 파래말이 두부과자. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
걷기_13000보 - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 3 minutos, Sentado - 3 horas y 47 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas y 30 minutos. más...
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