Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 71,96g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Conad Fetta Biscottata, Cappuccino con Pochi Grassi, Conad Ricotta, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Bieta Lessa, Athena Trancetti di Tonno all'olio d'oliva, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yougurt alla Greca, Maama Barretta Proteica Carruba. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sinclaudio
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