Diario de --Karina--, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1736 kcal Grasa: 44,81g | Prot: 81,99g | Carbh: 238,34g.   Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge, DM Bio Basis Porridge, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Kekse, Cucina Grissotti, DM Bio Dinkel Cracker, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Cena: Rispentomaten, Aldi Kidneybohnen, Ja! Salami Mini Pizza. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Haribo Viola. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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