Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 125,33g | Prot: 76,67g | Carbh: 158,30g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Banane, Matsoni Joghurt 3,2%, Rosinen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Walnüsse, Chia-Samen, Kaffee, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Lorenz Nicnac's, Rührkuchen, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Cena: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelbrei. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Eff
|