Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 67,03g | Prot: 55,62g | Carbh: 249,90g.
Desayuno: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Almuerzo: Ubi Goreng. Cena: Kolak, Bubur Kacang Hijau, Pie Susu, Tahu Goreng, Mangga, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Frisian Flag Frisian Flag Coconut Delight. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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