Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 31,50g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, GranArt Ghiottina Croccante. Cena: Fichi, Sapori Cavallucci alle Noci, Focaccia, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 4 horas y 52 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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