Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3601 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 218,02g | Carbh: 537,39g.
Desayuno: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Petto di Pollo, Carne, Belbake Farina di Mais, Conad Arancia, Bulk Powders Maltodestrina. Almuerzo: Delizie del Sole Ceci Secchi, Lidl Barretta Proteica 50%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zucca, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). más...
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peso estable
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Peso Histórico de alessandromartini04
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