Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2111 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 162,45g | Carbh: 249,39g.
Desayuno: Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Morliny Szynka Konserwowa, Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Pomidory, Chleb Razowy. Almuerzo: Olej Roślinny, Płat Śledziowy. Cena: Nerki Wieprzowe, Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Monohydrate Creatin. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rapman93ebr
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