Diario de Aloyf, 14 dic. 23

Завтрако-обед 610кК.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1233 kcal Grasa: 48,13g | Prot: 115,17g | Carbh: 101,96g.   Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Сельдерей, Баклажан Баклажан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Корейка Фермерская, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Almuerzo: Помидоры, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Разносол Хренодер, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Цветная Капуста. Cena: Седьмой континент Хурма, Свинина Лопатка, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Рулет Куриный. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

78 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
14 dic. 23 por el miembro: 3volk
а вы на сковороде овощи жарить или на грильнице? или на огне?) 
14 dic. 23 por el miembro: Синтерелла
Овощи и мясо и рыбу на гриле Де лонги. Вафли всякие творожные там же. Отличная вещь! Очень рекомендую. Вообще не представляю как бы я без него обходилась. Очень выручает. 
14 dic. 23 por el miembro: Aloyf
спасибо за рекомендацию! 🙂 
14 dic. 23 por el miembro: Синтерелла

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aloyf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.