Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 98,76g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Conad Fetta Biscottata, Cappuccino con Pochi Grassi, Conad Ricotta, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Taccole, Pasta Integrale Secca, Ricotta (Latte Intero). Cena: Patata Bollita, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodoro Cuore di Bue. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Pancakes, Frittelle Semplici. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sinclaudio
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