Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 135,04g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: Tomat Merah, Nila (Ikan). Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan). Cena: SuperIndo Tepung Maizena, Selada Kol, Sup Kacang, Sawi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_mom JnT
|