Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 91,82g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Zero Сироп Шоколадны, Сметана 15%, Сырники с изюмом, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Cena: Гранд Меню Пельмени Говядина и Свинина Элитные, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Куриная грудка с сыром фета. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лианозовское Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natusik179
|