Diario de Sheawyn, 15 dic. 23

I’m thinking I might pause my efforts to lose weight and focus on maintaining over the Christmas period, and then resume in the new year.

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1889 kcal

Grasa: 94,66g | Prot: 134,24g | Carbh: 120,84g.   Desayuno: Chicken florentine pasta, Coffee, Coffee. Almuerzo: Ciabatta, Minestrone Soup (JB). Cena: Chicken Chow Mein. más...