Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aloyf
Diario
16 dic. 23
Diario de Aloyf, 16 dic. 23
Perfil de Aloyf
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед с кальмарами 440кк
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2023:
1555 kcal
Grasa: 42,27g | Prot: 111,72g | Carbh: 182,93g.
Desayuno:
Помело, Ашан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс.
Almuerzo:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Кальмар, Редис, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок.
Cena:
Помело, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Виктория Свинина с Овощами.
Pasa Bocas / Otros:
Черкизово Корейка Фермерская, Помело.
más...
469 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какой красивый и полезный набор :)
16 dic. 23 por el miembro:
Мирту
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aloyf
Ver la Historia Completa