Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 42,27g | Prot: 111,72g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Помело, Ашан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Кальмар, Редис, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок. Cena: Помело, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Виктория Свинина с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Корейка Фермерская, Помело. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|