Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4155 kcal
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Grasa: 141,77g | Prot: 244,05g | Carbh: 478,33g.
Desayuno: Arance, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Belbake Farina di Mais, Ceci Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Coop Ceci Secchi, Fegato di Vitello, Dolciando & Dolciando Budino Proteico Cioccolato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zucca, Perugina Cacao Amaro. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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