Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 63,51g | Carbh: 282,56g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Aldi Pide Rindfleisch, Sera Turşu, Schokoladenstückchen. Cena: Kaufland To Go Mini Möhren, Mandarine, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Maggi Gebratene Nudeln . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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