Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 35,15g | Prot: 44,65g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sawi Putih, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Santan, Daun Singkong, Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Beng-Beng Beng-Beng Drink, Sambal Goreng, Kubis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Talas, Tempe Mendoan, Roma Sari Gandum, Roma Malkist Coklat, Tahu Bakso. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|