Diario de KaroKaracho, 08 oct. 15

Ich schaffs seit Tagen nicht richtig mein Essen zu protokollieren. Nicht unbedingt, dass ich zu viel esse oder das falsche... ich hab einfach nen Druchhänger.
ich fühle mich seit Tagen total aufgebläht und hab kaum Lust mich zu bewegen. Irgendwie ist mein Körper gerade nicht ganz im Gleichgewicht.
Hab schon Angst vorm Wiegetag. Fühl mich so aufgebläht... fühlt sich an wie 105kg. (hab ich sicher nicht, aber fühl mich sehr unwohl)
Kann zwar mit der "roten Woche" zusammenhängen, aber so sehr hatte ich schon lange keine PMS Anzeichen mehr.
Wie geht ihr mit solchen Durchhängern um?
lg