Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 74,70g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Aldi Protein Riegel Brownie, Cucina Grissotti, Milbona High Protein Pudding Schoko. Cena: Mayonnaise, McCain Golden Longs, Meica Curry King . Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de --Karina--
|