Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 82,77g | Carbh: 207,69g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Реми Хлеб Бородинский Традиционный. Almuerzo: Evofood Шашлык из Куриного Филе, Simple Coffee Облепиховый Чай, Роллы. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон, Простоквашино Сметана 25%, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Сосиски Молочные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|