|
Я достигла своего рекордно большого веса((( пздц.. и да, я подсознательно избегала взвешивание, тк не хотела осознавать реальность
Такой распухшей я ещё никогда не была...
Стыдно перед собой
94/76/110 нога - 64, рука- 31
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 126,13g | Carbh: 78,41g.
Desayuno: Ананас, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красное Золото Икра Лососевая. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красное Золото Икра Лососевая, Здрасте Поке с Лосесем. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|