|
за день~600ккал 🎀творожок с анонасом с творогом5% 🎀борщ со сметаной 🎀печенка, салат из морской капусты,конфетка 🎀топтыжка фруктовое пюре,маленький мандарин должно было быть 800,ну и ладно,завтра значит 700,а потом 800,ну нормʕ ꈍᴥꈍʔ
|
600 kcal
|
Grasa: 20,84g | Prot: 35,57g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Ананас. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Борщ. Cena: Топтыжка Пюре из Яблок и Персиков с Творогом и Сливками, Конфета, Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», Печень Говяжья. más...
|
|
 Comentarios
спасибо, кстати, тот одноклассник поставил со мной парные новогодние аватарки с котиками>♡<
20 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
Глупость, конечно, мизерные ккал
20 dic. 23 por el miembro: Zvel
|
Zvel, когда люди научаться поддерживать людей, а не писать гневные комментарии?
20 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
20 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
Плддерживать в чем? В глупости?) не подгоняйте свои проблемы под данность. Изучайте биохимические процессы, активность и рост активной клеточной массы, а не придумывайте глупости…
22 dic. 23 por el miembro: Zvel
|
zvel, господи, вы понимаете, что несёте чушь? сначала мой профиль посмотрите, а потом уже что-то пишите. я поднимаю калораж! это нельзя сделать так быстро
22 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
Глупость - она по жизни идет нога в ногу с хозяином. Если я что-то говорю, то к чуши это не имеет никакого отношения. И хватит тут пропаганду маленьких ккал почтить - и так у многих здесь большие проблемы, нет надобности на всех вываливать собственные
23 dic. 23 por el miembro: Zvel
|
это не мои проблемы если мои посты кого-то тригеррят, пусть тогда не смотрят такие посты
23 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
Посмотрела профиль, да. Такими темпами и с такими тараканами до нормы калораж поднять не успеете — закопают раньше.
23 dic. 23 por el miembro: calluna96
|
calluna96, эээ, как бы у меня норм рацион, и на моих калориях выжить можно
23 dic. 23 por el miembro: ylksx[156]
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ylksx[156]
|