Diario de texarkan, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1325 kcal Grasa: 17,78g | Prot: 39,39g | Carbh: 253,47g.   Desayuno: Bananas, Kirkland Signature Organic Apple Sauce, Coffee, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Cinnamon, Water. Almuerzo: Potato (with or Without Peel). Cena: Great Value Garden Rotini Pasta, Green Giant Mini Sweet Peppers, Tap Water, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Fuji Apples, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Onions, Tomatoes, Mitsukan Rice Vinegar, Great Value Cantina Style Salsa, Calavo Avocado, Black Pepper, Giuliano Peperoncini, Great Value Romaine Lettuce, Tabasco Sriracha. Pasa Bocas / Otros: Mitsukan Rice Vinegar, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value No Salt Added Pinto Beans, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Tap Water. más...
2709 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de texarkan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.