Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 102,67g | Carbh: 96,12g.
Desayuno: Sococo Cocada Cremosa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Tradicional. Después del Desayuno: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada. Cena: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Perdigão Presunto, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Morango . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandrapianca
|