Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 48,20g | Carbh: 88,31g.
Almuerzo: Buah Naga, Telur, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mangga. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de heratini
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