|
Доброе утро✨🎄 Закончились вся зелень, которую я обожаю) Но зато новогодняя салфетка 🤶 Вернулась в дневник, за лето не набрала и не похудела (( ела как обычно. С октября 2 р в нед растяжка с подкачкой. дефицит на 1400, буду смотреть, как уходит вес.
|
536 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 22,30g | Carbh: 31,39g.
Desayuno: Русский аппетит Кофе с Молоком, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Приготовленная Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisssuha84
|