Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 100,42g | Prot: 138,96g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Караван Безе. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Cena: Елисей Пирожок с Черемухой, Простоквашино Сливки 10%, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Караван Безе, Простоквашино Творог 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poloola
|