Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 72,97g | Carbh: 155,75g.
Almuerzo: Kebab. Cena: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Quick Cook Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus Lunak, Semangka, Jus Tomat. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Pesas - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dzakiyah fadhilah
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