Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 114,73g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Грецкие Орехи, Горбуша на Пару, Pretto Сыр Рикотта, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша на Пару, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Семги. Cena: Горбуша на Пару, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Чипсы Нори, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Горбуша на Пару, Pretto Сыр Рикотта, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|