Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 44,47g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Club Premium Savoiardi Sardi, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Pane Bianco, Frittata di Zucchine. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Tarallini Pugliesi. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 2 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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