Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3006 kcal
|
Grasa: 109,07g | Prot: 130,84g | Carbh: 303,85g.
Desayuno: Lätta & Butter Margarine, Gutes Land Gouda, Tomaten, Mehrkornbrötchen, Birnen. Almuerzo: Apetito Deftiges Jägerschnitzel. Cena: Weizenbrötchen, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Real Quality Flämische Leberpastete, Aldi Toastbrötchen Weizen, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Astra Alsterwasser. más...
|
|
3272 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|