Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 37,92g | Carbh: 210,38g.
Desayuno: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Marmellata di Amarene, Latte di Riso. Almuerzo: Lavazza Caffè Ginseng, Bauli Il Panettone Cioccolato, Aglio, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cime di Rapa, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Tre Mulini Orecchiette Fresche. Cena: Pane Bianco, Igor Gorgonzola Dolce, Grana Padano Formaggio, Brodo di Carne, Curtiriso Riso Lungo B. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng, Cornetto Integrale. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ornys61
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