Diario de Valentine.mee, 28 dic. 23

I’m being more hungry when I’m at work apparently because of boredom, so i think i need to try to occupy myself with something else to distract from thinking “what else can I snack on?»😅
But still i didn’t exceed my RDI today and it’s a good news🙌

---

880 kcal

Grasa: 33,27g | Prot: 75,05g | Carbh: 70,86g.   Desayuno: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хлеб с Семечками. Almuerzo: Performance Inspired Protein Cookie, Хлеб с Семечками, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный). más...

1282 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...