Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 71,25g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Печень Куриная в Сметане, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Almuerzo: Творог 5%, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Pasa Bocas / Otros: Performance Inspired Protein Cookie. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Valentine.mee
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