Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 49,63g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Rujak Buah, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Ampela Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Santan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tahu Bakso, Tahu Bacem, Rebo Kuaci Original, Hatari Malkist. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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