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oha das weihnachtliche essen🫣
auf auf weitermachen!!!!💪zum 1. Ziel u
100!!!
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 66,16g | Prot: 66,96g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: REWE Ciabatta Brötchen, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Gekochtes Ei, Marmelade. Almuerzo: Milbona Hirtenkäse, Freshona Weiße Bohnen, Stollen, Frikadelle, Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Lindenhof Gouda, REWE Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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