Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 52,53g | Carbh: 183,94g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Honig, Milfina Butter, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Tomatensalat. Cena: Olivenöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Kinder Schoko-Bons, Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Semmel. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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