Diario de redkoks, 25 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2023:
1656 kcal Grasa: 86,25g | Prot: 67,98g | Carbh: 153,26g.   Desayuno: Доброе Утро Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Магнит Сыр Маасдам, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: ВкусВилл Матча Латте, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Абсолютно для Всех Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
1589 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.