Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 174,46g | Prot: 110,28g | Carbh: 188,76g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Activia Kefir, Chiquita Banana, Noci. Almuerzo: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Insalata Russa, Cocktail di Gamberetti, Omelette (Ricotta e Spinaci), Vino Nebiolo, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce, Lidl Cime di Rapa Spadellate, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Galbusera Cracker Magretti, Caseificio Longo Spiedino del Boscaiolo, Land Gorgonzola Dop Dolce, Saclà Verdure Grigliate, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|