Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 26,34g | Carbh: 113,73g.
Desayuno: Panettone, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Vino Bianco da Tavola, Uva Bianca, Cardo, Cappone, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Mele Cotte. Pasa Bocas / Otros: Coop Tarallini Pugliesi. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Sentado - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Ver TV - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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