Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 90,07g | Prot: 87,40g | Carbh: 283,90g.
Desayuno: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Romeritos, Alpura Leche Sabor Fresa, Roscón de Reyes, Gelatina. Almuerzo: Pambazo de Chorizo y Papa. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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